وصفات جديدة

جريب فروت مشوي بوزي

جريب فروت مشوي بوزي

  • التحضير 15 دقيقة
  • الإجمالي
  • الحصص 2

يمكن تناول هذه اللمسة على وجبة فطور بسيطة كحلوى صحية ، أو إضافة ممتعة لوجبة الفطور المتأخرة!المزيد +أقل-

بواسطة The Food in My Beard

تم التحديث في 6 سبتمبر 2017

مكونات

2

ملاعق كبيرة من الخوخ المسكر

خطوات

إخفاء الصور

  • 1

    إذا لزم الأمر ، قم بقطع كمية صغيرة من نهايات الجريب فروت حتى يتمكن النصفان من الوقوف في وضع مستقيم أسفل الدجاج اللاحم. احرص على قص الطرف فقط وعدم اختراق اللب الداخلي الأبيض.

  • 2

    قطع الجريب فروت إلى نصفين. باستخدام شوكة ، كزة الجريب فروت برفق. سيسمح هذا للمسكرات بالامتصاص بشكل أفضل لاحقًا. استخدم سكين الاقتران للالتفاف حول حافة الجريب فروت حتى تظهر الأجزاء بشكل أفضل لاحقًا.

  • 3

    اقلب كل نصف حبة جريب فروت رأسًا على عقب حتى يتم تصريف القليل من العصير. ضع العصير جانبًا لاستخدام منفصل أو اشربه على الفور.

  • 4

    صب بعناية ملعقة كبيرة من المسكرات في كل حبة جريب فروت. افعل ذلك ببطء حتى تمتص الفاكهة ولا تتسرب فقط من الفاكهة على المنضدة.

  • 5

    ضعي السكر في طبقة متساوية. ضعي أنصاف الجريب فروت على صينية خبز واتركيها في الفرن لمدة 3-5 دقائق حتى يتماسك السكر ويصبح لونه بني فاتح.

معلومات التغذية

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة

المزيد عن هذه الوصفة

  • هل سبق لك أن أكلت الجريب فروت المشوي وتساءلت عن طريقة صنعها؟ سنبين لك كيف - بالإضافة إلى القليل من السر لجعله مميزًا للغاية! الجريب فروت المشوي هو اتجاه كبير بين المدونين وتطور لطيف على وجبة الإفطار المفضلة لدى الجميع ، لكنه نوع من ... صفات رائعة ومنعشة منه. عندما تضيف السكر وتسخنه ، تفقد الكثير منها ، ما زلت أرغب في الانخراط في هذا الاتجاه ، لذلك قررت أن أحاول أن أجعله أكثر إثارة للاهتمام. وماذا تفعل عندما تريد أن تجعل شيئًا أكثر تشويقًا؟ فقط أضف الخمر! الآن يتحول هذا الطبق من فطور حزين إلى حلوى صحية وخفيفة للغاية ، أو حتى جانب ممتع بين الفطور والغداء!

تعليمات

أثناء التسخين المسبق للفروج ، اقطع الجريب فروت إلى نصفين.

مرر سكين تقشير على طول الطريق حول الجريب فروت بين الفاكهة والقشرة. هذا سيجعل الجريب فروت أسهل في الأكل ويساعد على إفراز العصير. حاول ألا تقطع القشرة. نهاية مدورة من سكين الجريب فروتيجعل هذا أسهل ، لكنه ليس ضروريًا.

قم بإزالة البذور وقطع المركز الأبيض القاسي. اترك الجريب فروت في القشرة.

انشر بعض الزبدة في الجزء العلوي من كل نصف جريب فروت. ضع عليها ملعقة كبيرة من السكر البني. يمكنك أن تكون مبدعًا مع التوابل هنا أيضًا: أضف القليل من القرفة أو جوزة الطيب أو البهارات. يضيف البعض العسل والبعض الآخر الفانيليا والزنجبيل. عادي مثالي أيضًا ، خاصةً أول شيء في الصباح.

ضعي الجريب فروت في مقلاة آمنة للفروج أو أي صينية خبز أخرى. أستخدم المقلاة لأنه من السهل إمساك المقبض لإدخالها وإخراجها من الشواية بسرعة. اشويها لمدة خمس دقائق. سيتم الانتهاء منها عندما تبدأ الحواف في الظهور وتتحول إلى اللون البني.

يُزين بالكرز أو بعض التوت في الوسط. إذا كان هناك عصير & # x27s متبقي في المقلاة ، قم برشه مرة أخرى فوق الجريب فروت. تجعل الحافة المسننة لملعقة الجريب فروت (دولاران لكل منهما ، Broadway Panhandler) هذه الطريقة أسهل في تناول الطعام ، لكنها ليست ضرورية أيضًا.


  • 2 جريب فروت أحمر أو وردي
  • 8 ملاعق صغيرة سكر بني فاتح
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة أو هيل
  • 2 ملاعق صغيرة زبدة مذابة
  • 2 ملاعق كبيرة كريمة ثقيلة
  • 2 ملاعق كبيرة من الزبادي اليوناني العادي منزوع الدسم أو قليل الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة سكر حبيبات
  • نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا

ضع رف الفرن على بعد حوالي 3 بوصات من مصدر التسخين المسبق للفروج. خط ورقة الخبز ريمد مع احباط.

قطّع كل ثمرة جريب فروت إلى نصفين ، ثم قم بقص شريحة رفيعة من الأسفل بحيث تستقر على نفس المستوى. باستخدام سكين التقشير أو سكين الجريب فروت ، اقطع كل قطعة حول كل قطعة وقم بإزالة أي بذور. ضع نصفي الجريب فروت على صينية الخبز المُعدّة. يُمزج السكر البني مع القرفة (أو الهيل) في وعاء صغير. ادهني كل نصف حبة جريب فروت بالزبدة ، ثم رشي حوالي 2 ملعقة صغيرة من خليط السكر.

قم بتحمير الجريب فروت ، وراقب بعناية وقم بتدوير المقلاة من الأمام إلى الخلف مرة واحدة في منتصف الطريق ، حتى تصبح القمم فقاعات وبنية ذهبية ، من 7 إلى 12 دقيقة.

في هذه الأثناء ، اخفقي الكريمة في وعاء صغير حتى تصبح قاسية. اخفقي الزبادي والسكر والفانيليا حتى تمتزج. قدمي كل جريب فروت مغطاة بملعقة كبيرة من كريمة الفانيليا.


الوصفة: جريب فروت مشوي ولذيذ

وصفة اليوم & # 8217s للجريب فروت المشوي مستوحاة من واحدة من طفولتي. لقد نشأت في فلوريدا ، وكان أحد المطاعم المفضلة لأمي & # 8220 فلوريدا القديمة & # 8221 هو شاليه سوزان في بحيرة ويلز. أحببت أمي سحر العالم القديم الجذاب لـ Chalet Suzanne. وقد استمتعت دائمًا بجريب فروت المشوي اللذيذ في قائمتهم. لذلك مع موسم الجريب فروت على قدم وساق ، قررت أن هذا هو الوقت المثالي لمشاركة نسختي من هذه الوصفة المستوحاة من المطعم.

لقد قمت بمراجعة المكونات قليلاً منذ وصفة الجريب فروت الأصلية المشوية التي تسمى حبيبات السكر الأبيض وكبد الدجاج كمقبلات. بدلاً من ذلك ، أختار القليل من سكر جوز الهند أو شراب القيقب بالإضافة إلى التوت الطازج و / أو أوراق النعناع كزينة.

الجريب فروت المشوي جاهز للدخول في الفرن!

يا له من عرض جميل يقدمه الجريب فروت المشوي لتناول الإفطار أو كفاتح للشهية. لكن من فضلك ، لا تخجل & # 8217s & # 8217s لذيذة بما يكفي لتكون بمثابة حلوى! ولا تخف ، حتى أطفالك سيحبون هذا الطبق. ابني ، بن ، يلتهمهم تمامًا!


تحضير

ضع رف الفرن على بعد حوالي 4 بوصات أسفل الشواية وقم بتسخين الشواية على ارتفاع. باستخدام سكين مسنن ، اقطع الجريب فروت إلى أنصاف. باستخدام سكين تقشير صغير أو سكين الجريب فروت ، اقطع كل جزء بعيدًا عن الغشاء المحيط. ضع نصفي الجريب فروت في مقلاة ضحلة آمنة للفروج (مثل طبق خبز مطلي بالمينا أو صفيحة خبز شديدة التحمل). إذا لزم الأمر ، قم بقص شريحة رفيعة من قاعها حتى تستوي.

في وعاء صغير ، اخلطي العسل مع خلاصة الفانيليا. رشي مزيج العسل على أنصاف الجريب فروت. رش كل منها بقليل من الهيل. اشويها حتى تغلي وتتحول إلى اللون البني الفاتح في البقع ، لمدة 4 إلى 6 دقائق. نخرجه من الفرن ونتركه يبرد قليلاً. خدمة الحارة أو في درجة حرارة الغرفة.


شاهد الفيديو: وصفة شيري - طريقة عمل عصير الجريب فروت لتنحيف البطن (ديسمبر 2021).